2021-04

からだ

眠れない時のお助けアロマ

今回は眠れない時のおたすけアロマ。 眠れない時は無理に寝なくてもいいものだけど、日頃から眠れない人は交感神経が優位になりがちなのかもしれません。副交感神経を優位にして、リラックスするために植物の精油成分を取り入れてみませんか?
からだ

あなたは女性ホルモン足りている?〜2人に1人が作れないエクオールの話〜

あなたは女性ホルモン足りていますか?大豆イソフラボンが腸内細菌によって作られる「エクオール」。このエクオールは女性ホルモン(エストロゲン)の働きを助ける物質です。
からだ

【ご利用について】招待制よもぎ蒸しサロン オリーブケア吉祥寺

【招待制よもぎ蒸しサロン・ホオポノポノについて】 当サロンはオリーブケアヒナ吉祥寺内にオープンしたよもぎ蒸しのセル...
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