からだ 【春分ブレンド】季節のうつろいを五感であじわうハーブティー
【春分ブレンド】季節のうつろいを五感であじわうハーブティー
春分（しゅんぶん）は？
昼と夜が同じ長...
2023-03
からだ 
あたま 0円（無料）でもできる！初めてのKindle本自費出版：７つの手順
初めてのKindle本自費出版に挑戦したいけど、どのように始めたらいいか分からない方へ。このガイドでは、原稿の準備から出版まで、ほぼ0円でKindle自費出版を実現する方法をステップバイステップで解説します。自分の作品を世に送り出す夢を叶えましょう！
からだ 自然療法でストレスフリー！ハーブティーでリラックスする方法
ストレス解消の自然療法としてのハーブティーの力をご紹介します。さまざまなハーブティーの効果や、淹れ方、他の自然療法を取り入れたストレスフリーで健康的な生活を送る方法について学びましょう。
からだ 【薬剤師監修】CBDとは？その効果と安全性について
CBDは、痛みや不安の緩和、炎症の抑制、神経保護作用など、多様な効果があることが研究によって明らかにされています。他の薬剤との併用には注意が必要であるため、医療用医薬品を服用している人は、医師や薬剤師に相談してから服用するようにしましょう。
CBD製品を選ぶ際には、CBD含有量、製品の品質管理、適切な製品選択が必要です。信頼できる製造元から購入することや、製品の検査結果を確認することが大切です。今回説明したポイントを押さえることで、安全かつ効果的なCBD製品を選ぶことができます。
からだ 【啓蟄ブレンド】季節のうつろいを五感であじわうハーブティー
春のハーブティー啓蟄ブレンド。Comma lab Awaiシリーズのハーブティー監修をさせていただいています♪ハーブティーは、それぞれの季節とそれにちなんだ抽象画からインスピレーションを受けてブレンドを作っています！アーティストの大野幸子さんの描きおろしパッケージ。日本の四季を楽しみながら体も喜ぶブレンドハーブティーです♪ 啓蟄とは？土の中で縮こまっていた虫(蟄)が穴を開いて(啓いて)動き出す日のこと、虫がめざめ動きだす時です。（3月5日頃）
あたま 私、福島梨沙の自己紹介について
福島梨沙。薬剤師/ハーバルセラピスト＆メディカルハーブセラピスト、マナカードセラピスト＆ティーチャー。慶應大学薬学部卒業。外資系製薬メーカーの安全管理部に所属し、薬の副作用評価や適正使用に7年関わる。在籍中にキャリアを考えなおし、グロービス経営大学院の門をたたく。自分のこころもからだも元気にする薬局を作りたいと思い、脱サラして在宅専門調剤薬局に転職。グロービスMBA在学中に起業し、「自分らしく生きるを実感するサロン」を開店。現在は在宅訪問薬剤師、ハーバルセラピスト、起業家など複数の仕事を持つパラレルワーカーとして活動中。2019年にハワイのマナカード に出会い、セラピストを取得。自分自身の内面と向き合うためのカードセッションを中心に活動。スピリチュアルな能力も生かした、魂を輝かせるための個人コンサルティングも行っている。
からだ 花粉症の人のための植物療法① 〜デトックスハーブネトルの力〜
デトックスハーブと言えばネトル！花粉症の治療には、様々な方法がありますが、植物療法はその中でも自然で効果的な方法の一つです。植物療法では、植物の持つ有効成分を利用して、身体の免疫力を高めたり、アレルギー症状を緩和したりすることができます。その中でも、ネトルは花粉症の時期に愛飲されているハーブです。春のシーズンにぴったりな、エキナセア、エルダーフラワーとのブレンドで花粉症対策ティーを作るのもおすすめ。