2023-04

デトックス・ファスティング中におすすめのノンカフェイン飲料とハーブティーをご紹介。身体をリフレッシュするために、ノンカフェインのおいしい飲み物を探している人は必見です！ファスティングは一固形物を一定期間食べなくなる為、水分補給がとても大切です。 水分が不足すると頭痛や脱水症状を引き起こす原因に繋がります。ファスティング中は毒素や老廃物を汗や尿から排出し代謝が上がりやすくなります。 デトックスコーチの指示に従って必要な水分を取るように心がけましょう。

穀雨（穀雨）とは？緑が青々と輝く時期。この時期に農作物の種を巻くと雨に恵まれよく成長すると言われています。季節のハーブティーはマルベリー（桑の葉）、ルイボスグリーン、ゴツゴーラ、マリーゴールドを使用。日本茶にような味わいです。Awai（間(あわい) / 淡い）は、季節のうつろいを五感であじわうシリーズ。日本の二十四節気にインスピレーションを得たプロダクトを毎月お手元に。Awaiを取り入れることで、気温・湿度・風に感覚をひらき、日常の「間」に出合えますように。

晴明（せいめい）とは？ 万物が清く明るく生き生きと見える時期。空が青く澄んで、雨上がりに虹が綺麗に見るこ...