花粉症

デトックスハーブと言えばネトル！花粉症の治療には、様々な方法がありますが、植物療法はその中でも自然で効果的な方法の一つです。植物療法では、植物の持つ有効成分を利用して、身体の免疫力を高めたり、アレルギー症状を緩和したりすることができます。その中でも、ネトルは花粉症の時期に愛飲されているハーブです。春のシーズンにぴったりな、エキナセア、エルダーフラワーとのブレンドで花粉症対策ティーを作るのもおすすめ。

春の訪れとともにやってくる花粉症に悩む方も多いのではないでしょうか。（エルダーフラワー、ネトル、ユーカリ）の扱い方。 今回は、植物の力を借りたハーブやアロマを活用した対策方法をご紹介します。これらを取り入れて、快適な春を過ごしましょう。