からだ 【立夏ブレンド】季節のうつろいを五感であじわうハーブティー
立夏とは？
立夏（りっか）とは夏の始まりの時期です。さわやかな青空に、こいのぼりが気持ちよさそうに泳ぎ...
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からだ デトックス・ファスティング中におすすめのノンカフェイン飲料とハーブティー
デトックス・ファスティング中におすすめのノンカフェイン飲料とハーブティーをご紹介。身体をリフレッシュするために、ノンカフェインのおいしい飲み物を探している人は必見です！ファスティングは一固形物を一定期間食べなくなる為、水分補給がとても大切です。 水分が不足すると頭痛や脱水症状を引き起こす原因に繋がります。ファスティング中は毒素や老廃物を汗や尿から排出し代謝が上がりやすくなります。 デトックスコーチの指示に従って必要な水分を取るように心がけましょう。
からだ 【穀雨ブレンド】季節のうつろいを五感であじわうハーブティー
穀雨（穀雨）とは？緑が青々と輝く時期。この時期に農作物の種を巻くと雨に恵まれよく成長すると言われています。季節のハーブティーはマルベリー（桑の葉）、ルイボスグリーン、ゴツゴーラ、マリーゴールドを使用。日本茶にような味わいです。Awai（間(あわい) / 淡い）は、季節のうつろいを五感であじわうシリーズ。日本の二十四節気にインスピレーションを得たプロダクトを毎月お手元に。Awaiを取り入れることで、気温・湿度・風に感覚をひらき、日常の「間」に出合えますように。
からだ 【晴明ブレンド】季節のうつろいを五感であじわうハーブティー
晴明（せいめい）とは？
万物が清く明るく生き生きと見える時期。空が青く澄んで、雨上がりに虹が綺麗に見るこ...
からだ 【春分ブレンド】季節のうつろいを五感であじわうハーブティー
【春分ブレンド】季節のうつろいを五感であじわうハーブティー
春分（しゅんぶん）は？
昼と夜が同じ長...
あたま 0円（無料）でもできる！初めてのKindle本自費出版：７つの手順
初めてのKindle本自費出版に挑戦したいけど、どのように始めたらいいか分からない方へ。このガイドでは、原稿の準備から出版まで、ほぼ0円でKindle自費出版を実現する方法をステップバイステップで解説します。自分の作品を世に送り出す夢を叶えましょう！
からだ 自然療法でストレスフリー！ハーブティーでリラックスする方法
ストレス解消の自然療法としてのハーブティーの力をご紹介します。さまざまなハーブティーの効果や、淹れ方、他の自然療法を取り入れたストレスフリーで健康的な生活を送る方法について学びましょう。
からだ 【薬剤師監修】CBDとは？その効果と安全性について
CBDは、痛みや不安の緩和、炎症の抑制、神経保護作用など、多様な効果があることが研究によって明らかにされています。他の薬剤との併用には注意が必要であるため、医療用医薬品を服用している人は、医師や薬剤師に相談してから服用するようにしましょう。
CBD製品を選ぶ際には、CBD含有量、製品の品質管理、適切な製品選択が必要です。信頼できる製造元から購入することや、製品の検査結果を確認することが大切です。今回説明したポイントを押さえることで、安全かつ効果的なCBD製品を選ぶことができます。
からだ 【啓蟄ブレンド】季節のうつろいを五感であじわうハーブティー
春のハーブティー啓蟄ブレンド。Comma lab Awaiシリーズのハーブティー監修をさせていただいています♪ハーブティーは、それぞれの季節とそれにちなんだ抽象画からインスピレーションを受けてブレンドを作っています！アーティストの大野幸子さんの描きおろしパッケージ。日本の四季を楽しみながら体も喜ぶブレンドハーブティーです♪ 啓蟄とは？土の中で縮こまっていた虫(蟄)が穴を開いて(啓いて)動き出す日のこと、虫がめざめ動きだす時です。（3月5日頃）
あたま 私、福島梨沙の自己紹介について
福島梨沙。薬剤師/ハーバルセラピスト＆メディカルハーブセラピスト、マナカードセラピスト＆ティーチャー。慶應大学薬学部卒業。外資系製薬メーカーの安全管理部に所属し、薬の副作用評価や適正使用に7年関わる。在籍中にキャリアを考えなおし、グロービス経営大学院の門をたたく。自分のこころもからだも元気にする薬局を作りたいと思い、脱サラして在宅専門調剤薬局に転職。グロービスMBA在学中に起業し、「自分らしく生きるを実感するサロン」を開店。現在は在宅訪問薬剤師、ハーバルセラピスト、起業家など複数の仕事を持つパラレルワーカーとして活動中。2019年にハワイのマナカード に出会い、セラピストを取得。自分自身の内面と向き合うためのカードセッションを中心に活動。スピリチュアルな能力も生かした、魂を輝かせるための個人コンサルティングも行っている。